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Saúde mental x isolamento social


Uma das formas mais eficaz no combate a COVID-19 é sem dúvidas o isolamento domiciliar. Porém, isso mudou radicalmente a vida de milhares de pessoas. Impondo uma rotina completamente diferente.

Além da falta de contato com outras pessoas ou o contato mínimo, ainda temos que lidar com o medo de contágio pelo vírus, a enxurrada de notícias negativas que passam na TV e que recebemos todos os dias nos dispositivos móveis. O resultado disso são várias doenças psíquicas como ansiedade, depressão, crises de pânico, ataques nervosos, entre outras doenças.

Com base nesse cenário é que devemos dar uma atenção maior a nossa saúde mental. Inclusive quebrando preconceitos quanto a importância de realizar terapias com psicólogos ou psiquiatras para cuidar da nossa mente.

Da mesma forma que buscamos um personal training para cuidar de nossos objetivos esportivos ou estéticos fisicamente, faz-se necessário buscarmos auxílio para cuidar da nossa saúde mental.

E aqui na *Clínica Prevenza* temos uma *equipe altamente qualificada* para lhe ajudar neste momento através do que há de mais moderno na *medicina integrativa.*

Entre em contato hoje e mesmo e marque sua consulta. Que por sinal, caso queira, pode ser online também.

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